Il vomito e la nausea possono essere sintomi molto fastidiosi e spesso concomitanti. Oltre a generare uno stato generale di malessere e spossatezza, sono responsabili di sintomi quali: pallore, sudorazione eccessiva, vertigini, sensazione di disgusto verso odori e cibi, salivazione abbondante e dolore allo stomaco.
Le cause dei disturbi
I possibili fattori responsabili della nausea e/o del vomito sono numerosi, tra quelli più frequenti compaiono i disordini gastroenterici (gastroenterite virali, batteriche, intossicazioni alimentari). Possono contribuire anche variazioni ormonali, gravidanza, stati influenzali, sforzi intensi, ansia, stress, forte tensione, indigestione.
I rimedi
In presenza di nausea e/o vomito si consiglia di mantenersi idratati con acqua o soluzioni minerali, anche a piccole dosi alla volta. È preferibile non rimanere a digiuno troppo a lungo e alimentarsi con pasti leggeri, piccoli e frequenti. I sintomi possono essere contrastati con l’aiuto di farmaci antiacidi e/o antiemetici, questi ultimi efficaci nel ridurre la sensazione di vomito.
Quando i sintomi sono persistenti si consiglia di consultare il proprio medico per poter approfondire le cause.
