Sinusite: cos'è e come affrontarla
16 gennaio 2025
Cosa rende la sinusite così comune, e soprattutto, come è possibile affrontarla in modo efficace?...
Tosse notturna: cause e rimedi
10 gennaio 2025
La tosse notturna è un problema comune che può colpire grandi e piccini, interrompendo bruscamente il sonno. Questo fastidioso sintomo, che si manifesta prevalentemente di notte, è spesso il segnale di un disturbo sottostante e può avere molteplici cause, da semplici irritazioni a condizioni più com...
Stress e insonnia: segui questi consigli
30 ottobre 2022
Con il termine insonnia si indica la difficoltà – molto diffusa – a prendere sonno o l’assenza di continuità nel sonno, oltre alla valutazione negativa che ogni soggetto, in modo individuale, fornisce sulla qualità del sonno stesso. Soffre d’insonnia chi è soggetto a stress, tensioni quotidiane, o è...
