Proteggere la pelle dai primi raggi del sole: perché usare la crema solare tutto l'anno?
La pelle è il nostro organo più esteso, che rappresenta la prima barriera protettiva contro gli agenti esterni, ed esporla al sole senza un'adeguata protezione può portare a conseguenze come scottature ed eritemi, ma anche a danni a lungo termine, tra cui l'invecchiamento precoce e, nei casi più gra...
Cambio di stagione: come rafforzare il sistema immunitario?
Il nostro corpo deve adattarsi ai cambiamenti di temperatura, umidità e luce, e questo può mettere sotto stress il sistema immunitario. Ma non temere: ci sono molti modi per rafforzare le tue difese e affrontare il cambio di stagione con energia, scopriamoli....
Vitamina C e influenza: bugie e verità
Da decenni, la vitamina C è considerata un rimedio naturale per prevenire e combattere i sintomi influenzali, tanto da diventare un vero e proprio mito della salute. Ma cosa c’è di vero?...
