Come evitare di mangiare le unghie?
L’abitudine di mangiarsi le unghie, conosciuta anche come onicofagia, è un vizio comune a moltissime persone. Spesso è legato a stress, noia o ansia, e può diventare un comportamento automatico difficile da controllare e se anche tu ti ritrovi a rosicchiare le unghie senza rendertene conto, sappi ch...
Punti neri: cosa sono e come farli sparire?
I punti neri, sono un inestetismo cutaneo comune a molti. Ma cosa li causa esattamente? E, soprattutto, come possiamo eliminarli senza danneggiare la pelle?...
Come preparare la pelle all'abbronzatura
L’estate è alle porte e con lei arriva il desiderio di una tintarella da invidia, ma ottenere un’abbronzatura perfetta richiede preparazione, cura e attenzione. Prima di esporvi ai raggi solari, infatti, è fondamentale preparare la pelle in modo da evitare scottature, desquamazioni o un colorito irr...
