Pelle mista o grassa in estate: come tenerla sotto controllo senza aggredirla
L’estate è la stagione in cui la pelle improvvisamente sembra avere una mente propria e se hai la pelle mista o grassa, sai bene di cosa parliamo: quel fastidioso effetto lucido che compare appena passano un paio d’ore dalla tua skincare routine, i pori che sembrano dilatarsi sotto il caldo, e quell...
Magnesio, potassio e i migliori integratori per affrontare l'estate!
Il caldo intenso, l’aumento della sudorazione e i ritmi più frenetici possono mettere a dura prova il nostro organismo, privandolo di elementi essenziali come magnesio, potassio e vitamine e per questo, è fondamentale prepararsi al meglio, fornendo al corpo tutto ciò di cui ha bisogno per rimanere e...
Gambe gonfie e pesanti: cosa fare?
Avere le gambe gonfie e pesanti è un problema che, prima o poi, quasi tutti si trovano ad affrontare e che sia per il caldo, per una giornata troppo lunga in piedi, per la sedentarietà o per fattori più profondi legati alla circolazione...
