Come scegliere il solare giusto
Il sole è un alleato prezioso per il nostro benessere: dona vitamina D, migliora l’umore e dona alla pelle un aspetto dorato e luminoso, ma senza una protezione adeguata, può trasformarsi in un pericoloso nemico, causando danni immediati come scottature o, a lungo termine, come invecchiamento precoc...
Come evitare di mangiare le unghie?
L’abitudine di mangiarsi le unghie, conosciuta anche come onicofagia, è un vizio comune a moltissime persone. Spesso è legato a stress, noia o ansia, e può diventare un comportamento automatico difficile da controllare e se anche tu ti ritrovi a rosicchiare le unghie senza rendertene conto, sappi ch...
Punti neri: cosa sono e come farli sparire?
I punti neri, sono un inestetismo cutaneo comune a molti. Ma cosa li causa esattamente? E, soprattutto, come possiamo eliminarli senza danneggiare la pelle?...
